Jestem psychologiem (mgr, od 2019 roku), absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu oraz założycielką Dialektycznej Strefy w Poznaniu – miejsca, w którym realizowany jest kompleksowy program terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT).
Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupowy trening umiejętności DBT, a także oferuję wsparcie między sesjami, zgodnie ze standardami terapii całościowej.
Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU w Poznaniu.
Ukończyłam zaawansowane, całościowe szkolenie DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej i regularnie uczestniczę w zespole konsultacyjnym DBT.
Ukończyłam całościowe szkolenie terapii schematu przygotowujące do certyfikacji Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako psycholog w Fundacji „Mama na Huśtawce”, gdzie do chwili obecnej udzielam konsultacji psychologicznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Centrum Veritras w Poznaniu, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne oraz terapię.
Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach, w szczególności z zakresu nurtów III fali terapii poznawczo-behawioralnej (m.in. ACT) oraz psychologii okołoporodowej.
W pracy z pacjentem szczególną uwagę przykładam do budowania bezpiecznej relacji terapeutycznej, którą traktuję jako fundament procesu terapeutycznego. Ważne jest dla mnie, aby relacja ta opierała się na zaufaniu, empatii i akceptacji. Z uważnością towarzyszę emocjom pacjenta, a cele pracy ustalamy wspólnie, krok po kroku dążąc do ich realizacji.
Moja oferta skierowana jest do osób, które:
Zapraszam również mamy, które:
Swoją pracę wykonuję zgodnie z Kodeksem Zawodu Psychologa. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT).
Swoją pracę wykonuję zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodu Psychologa oraz regularnie poddaję ją superwizji.
Jestem psychologiem oraz konsultantką Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej (PPT), nurtu należącego do World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) w Wiesbaden. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu PPT we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii oraz uczestniczę w całościowej, czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, prowadzonej przez dr hab. Agnieszkę Popiel i dr Ewę Pragłowską.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, realizując specjalność z psychologii klinicznej. Obecnie pracuję na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, gdzie prowadzę badania naukowe w zespole Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości oraz ćwiczenia dydaktyczne dla studentów.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas praktyk i wolontariatu m.in. na oddziale afektywnym kobiecym oraz oddziale podwójnej diagnozy i leczenia uzależnień w Centrum Medycznym HCP, a także w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie. Współprowadziłam tam warsztaty psychoedukacyjne oraz grupowe zajęcia z wykorzystaniem technik mindfulness.
Przez dwa lata pracowałam również jako koordynatorka ds. szkoleń i rozwoju pracowników. Doświadczenie to pozwoliło mi lepiej zrozumieć wyzwania związane z funkcjonowaniem w środowisku zawodowym, w tym ryzyko wypalenia zawodowego, komunikację międzypokoleniową i międzykulturową oraz zagadnienia neuroróżnorodności
W pracy z osobami zgłaszającymi się po pomoc kieruję się szacunkiem, uważnością i uznaniem dla ich indywidualnej historii. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby umożliwiające zmianę i rozwój, a moją rolą jest wspieranie w ich odkrywaniu w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania.
Dbam o to, aby proces spotkań był przejrzysty i zrozumiały, a cele pracy ustalane wspólnie, z poszanowaniem tempa i potrzeb danej osoby.
W swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, w szczególności:
Niedawno ukończyłam również szkolenie z zakresu „Wprowadzenia do treningu umiejętności DBT”, co pozwala mi jeszcze skuteczniej wspierać osoby w rozwijaniu umiejętności regulacji emocji, tolerancji dyskomfortu oraz budowania bardziej satysfakcjonujących relacji.
Oferuję wsparcie osobom dorosłym, które:
Zapraszam również studentów oraz osoby rozpoczynające karierę zawodową, które:
Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa, kierując się dobrem, autonomią i poufnością osób, z którymi pracuję. Regularnie uczestniczę w szkoleniach podnoszących kwalifikacje oraz poddaję swoją pracę superwizji, traktując to jako wyraz odpowiedzialności i troski o jakość udzielanego wsparcia.
Oferuję wsparcie psychologiczne w języku polskim oraz angielskim.
